富士ジョギングクラブ

新規メンバー募集中!!静岡東部のマラソンチームです。募集しているのは初心者歓迎。男女問わず楽しく参加出来る人。体力を付けたい人。スタイルを良くしたい人。マラソンに興味がある方は、ぜひご応募ください。 問合せ先 hironori.k0120@i.softbank.jp また、当ブログは、【実践❗️マラソンを速く走るコツ】 【美容、ダイエットの秘訣編】 【大会報告】 【その他】に分けて記事をアップしています。 メンバー以外の方でも当ブログでランニングについて参考にして頂けたらと思います。

ハーフ & ハーフ

こんにちわ、ヒロです。 

お盆は岐阜に戻ってました。

 

伊自良村編】

連休最終日15日 の5時30分から(旧)伊自良村の伊自良湖折り返しの23㎞をランニング。

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予定では台風の影響で雨が降る予報でしたが、台風の天気は読めない。

日差しが厳しく暑いランニングとなり、ほぼ平坦なのに最後はへばりました(@ ̄ρ ̄@)

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富士市編】

そして富士市に戻り、20時から二本目のハーフ。

次は強風との闘いでした。

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特に後半の下りは向かい風の強風でなかなか前に進まず、ガーミン君が18㎞付近で電池切れとなり、

なんとか、ハーフ&ハーフを無事に完了しました。

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最近はロング走の走り込みばかりでしたので意外と二本目の脚の疲労は軽かったのですが内臓疲労はフルマラソンに似た感じがありました。

 

一日で全く違う環境、気温、天気でハーフを二度楽しめ?ました。まだまだシーズンまで時間があるから今出来る事を続けていきたいと思います。