今年はお疲れ様でした。
風邪など流行ってるので、気をつけてくださいね。
遅くなりましたが、1月の予定を送ります。
⬛️1月の富士ジョギングクラブの予定
4日（金）
10日（木）20時〜
木曜ナイトラン 【ペース走】
17日（木）20時〜
木曜ナイトラン【ペース走】
20日（日）9時〜
日曜練習会 富士川緑地公園
24日（木）20時〜
木曜ナイトラン【ペース走】
31日（木）20時〜
木曜ナイトラン【ペース走】
※実家の岐阜は寒くて外に出れないです。コタツの中でプログの記事を作っていきますので少しでも参考になるものは、各自の糧としてください。
よいお年を😆
以上