富士ジョギングクラブ

新規メンバー募集中!!静岡東部のマラソンチームです。募集しているのは初心者歓迎。男女問わず楽しく参加出来る人。体力を付けたい人。スタイルを良くしたい人。マラソンに興味がある方は、ぜひご応募ください。 問合せ先 hironori.k0120@i.softbank.jp また、当ブログは、【実践❗️マラソンを速く走るコツ】 【美容、ダイエットの秘訣編】 【大会報告】 【その他】に分けて記事をアップしています。 メンバー以外の方でも当ブログでランニングについて参考にして頂けたらと思います。

2018-03-01から1日間の記事一覧

実践!マラソンを速く走るコツ【其の7 自分特性の技を身につけよう】

こんにちは、ヒロです。 皆さんにとってマラソンはどんな競技でしょうか? ■長い距離を走り切る。 ■苦しく耐え抜いた時のゴールがサイコー。 ■忍耐の競技で、自分との戦い。 ■走るだけで地味な競技。 などなど、ひとそれぞれ様々な考えがあると思います。 僕…